آموزش

چگونه در یک سخنرانی اضطراب خود را مدیریت کنیم؟ 1. تمرینیکی از نگرانی های ما در مورد سخنرانی این است که صدایمان چگونه به نظر می رسد. ساده ترین راه برای حل این مشکل تمرین زیاد است. جلوی آیینه بایستید و با خود متن سخنرانی را تمرین کنید، حتی می ... ادامه مطلب